• 青光眼——中老年人致盲杀手 看看中医怎么说

    青光眼在我国是中主要致盲原因之一,总人群发病率为1%,以后为2%。一般来说青光眼是不能预防的,但早期发现、合理治疗、患者可终生保持有用的视力功能。青光眼与眼压升高有很大...

  • 老年人运动出汗后,如不及时冲澡会出现哪些问题

    众多的都有晨练的习惯,无论严冬酷暑都,适量运动对有很大的帮助,但运动出汗后,要及时冲澡这个习惯有重要,有人会认为不冲澡也没关系,不会对身体造成什么影响,结果却引起...

  • 湿热天气淋雨后易长湿疹,如何及时有效的处理

    进入夏季时节,无法是南方还是北方也都进入了雨季,出门如果忘记携带雨具,遭遇淋雨就避不可免了,衣物淋湿后如果不能实时更换衣物,很可能引发皮肤发痒,不自主伸手抓反而更...

  • 子宫肌瘤,哪些保健方法有助调养身体、缓解不

    是人体中最常见的肿瘤之一,是女性常见的一种良性肿瘤,其病因迄今仍然不十分清楚。中医认为子宫肌瘤因脏腑功能失调、气滞血瘀而成,中医治疗也是从调理气血、化淤散结入手,...

  • 老年人睡眠障碍,怎么翻转都无法入睡,失眠就

    众多都有失眠的情况存在,即使是年轻人,谁都有因为烦恼或心事无法成眠的经验吧?但若持续超过一周无法好好睡觉,很可能就是失眠了。 为什么会失眠 造成失眠的因素很多,如运动...

  • 哪些食物有助于改善老年人失眠症呢?

    睡眠占据一生1/3的时间,睡眠是对人体的一种保护,众多的睡眠时间不足四五个小时,部分甚至理少。睡眠时间少、睡眠质量差,对的健康影响巨大。小编特别提醒老年人及其家属应该...

  • 老年人小腿水肿,是什么原因造成的?如何消除

    老年人偶尔出现小腿水肿现象不要惊慌,寻找原因才是关键所在,久坐之后、早上起床后、喝酒及食用高盐高脂重口味之类的东西,都会出现小腿肿胀,当我们用手指按压时就会出现较...

  • 阴道异常出血、性交痛或是妇科癌症的警示

    近几年,我国妇科类的癌症疾病的发病率一直居高不下,这类疾病严重威胁的女性的健康,而且众多的女性,尤其是老年人都没有健康体验的意识,再加上妇科类更加的羞于启齿。根据...

  • 老年朋友,别让坏情绪控制了你的睡眠

    每逢谈及老年人的睡眠时,通常我们都有两个特别深刻的印象,一是睡得少;二是起得早;这两个印象都说明老年人的睡觉时间很少,那么是否就说明大部分的老年人都有失眠的情况呢?...

  • 忽视康复训练是老年人骨折康复差的主要原因

    老年人非常容易发生骨折的现象,不仅患者本人痛苦,也给患者的家属带来了很多不便,增加了家庭的负担。如果骨折患者能够早日康复,就可以避免很多的麻烦。在,医生会建议患者...

  • 家中老人患有失智症,如何改善?如何防治?

    最常见的失智症为阿尔兹海默症,也是我们常说的老年痴呆症,失智症一直是困扰着患者与其照护者的噩梦,它影响着老年人的语言能力,理解力,运动能力,短期记忆,辨认日常用品...

  • 春季养生 宜防风邪养阳气

    春季时节正是万物复苏、生气勃勃的时候,此时该怎么养生比较好? 专家看法 中医师表示,虽然目前春天气候凉爽宜人,但是民众仍应防病,特别是这时容易感受风邪,以及气候骤变容...

  • 炎热夏季将来临,两招可帮身体除湿、解决关节

    六月上旬多雨又闷热,长期生活在潮湿的环境里,小心湿邪入侵筋骨并埋伏在经络中,到了冬天便会引起各种关节酸痛。 流汗能够帮助排出体内的湿气,虽然闷热的天气让人懒洋洋,但...

  • 炎热夏季老年人待在高温环境勿超过2小时

    在高温炎热的天气型态下,如果感觉有皮肤干燥发红、心跳过快、呼吸过快等中暑症状,要马上到阴凉处休息或就医,特别是从事户外工作者或运动员、婴儿及幼童、六十五岁以上的、...

  • 夏季阳光伤皮肤

    夏季天气炎热,全台温度都可能超过三十度,就算太阳下山也相当难以忍耐,尤其长时间曝晒阳光,不但晒伤风险增加外,也会提升皮肤刺激过敏机会;另一方面,潮湿高温气候相当适合...

  • 夏季时天气炎热,中老年如何才能保持良好的睡

    炎热的夏天时,民间有句俗话说:夏日炎炎正好眠!事实可能正好相反,夏天天气闷热,有时反而会干扰睡眠。不少民众有失眠困扰,医学专家认为,中一天睡眠时间多需要七到九小时,...

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