夏季蚊虫多，多管齐下别来“蚊”我

　　夏日炎热，外出除了防晒之外，防蚊也是重要课题，常常出们回家一个不小心，就满手满脚红豆冰，皮肤科医师提醒，慎选防蚊液，尤其是使用在幼童身上，或是呼吸道容易过敏的人，以免诱发过敏或是气喘发生。

　　市面上防蚊液玲琅满目，各式各样强调天然或是不伤皮肤、高效能的产品，但是真的是这样吗?医师表示，防蚊液中可分为以精油为主或是含有药物代以妥的产品，虽然精油类品项较多、味道多，但是防蚊效果比较有限，所以大多还是会加一定浓度的待以妥，不同浓度、对延长防蚊时间有不同影响。但毕竟待以妥是药物，也有一定副作用，虽然量少，还是必须注意，例如选择约十五%浓度商品、对幼儿来说应该稀释再使用、有伤口时勿用。

　　要预防小孩被虫子叮咬，不一定将防蚊液摆在第一线，一定要先做到下列几点，不行则再以防蚊液辅助之：首先要注意环境卫生还有消灭叮人的昆虫。如家外的水沟要通，家里养的猫狗有跳蚤时，一定要治疗之。驱离家外及校园的流浪猫、流浪狗，以及教导小孩远离流浪猫、流浪狗等。

　　防止蚊子叮咬，除了使用纱窗、蚊香外，最好帮小孩吊顶蚊帐，还要注意少让小孩流汗，不要为小孩穿鲜艳的衣服。另外小孩也要避免使用含香料的东西，如有香味的化妆品、洗发精、护发用品、香水、香皂等。

　　如小孩要到户外，无法避免虫子叮咬时，最好戴帽子，穿长袖衣服及长裤，还要穿及膝的长袜，袜子最好束在长裤外头。此时防蚊液只擦露在衣服外的皮肤就好了，如此则能减少防蚊液的用量。

　　从内在调理身体，也是一种不错的方式，中医师提供多吃蒜、口服维生素b或含维生素b多的食物，如糙米、豆类、干果、硬果、花生仁、水果、绿色蔬菜、奶类、河鲜、海鲜以及动物的肝、肾、脑、瘦肉等。通过人体生理代谢后从汗液排出体外，也会产生一种蚊子不敢接近的气味。