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悲胜怒,以悲治怒,悲则气消
悲,是七情之一。它既是人的正常情态反映,也是一种不良情绪的体现。《内经》指出:故悲哀愁忧则心动,心动则五脏六腑皆摇,肝悲哀动中则伤魂。但是,祖国医学却利用悲胜怒和...
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严冬七项穿衣习惯,让你容易惹病上身
冬季寒冷,每个人御寒的穿着打扮各不相同,但有些穿衣方式我们要尽量避免,不然容易惹病上身。 1、层层裹紧 衣服的保暖性不仅与厚度有关,还取决于含气量和透气性。每层衣服之...
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冬季里家中置放三种植物可有效净化空气
冬日在家里养些绿色植物,不仅能怡情养性,活动筋骨,还能清新空气,是一举三得的好事情。可以选择一些易于成活的花草,比如吊兰、芦荟、虎皮兰等,能改善冬天关门闭窗造成的...
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老来寻乐 自得其乐
现居杭州嘉绿北苑的郑国强是上海人,退休前是会计教师。不过,今年92岁的他有着比年轻人更积极的心态和生活状态,他往往能从简单的生活中得到乐趣。他常说的一句话就是自得其乐...
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大扫除前 宜备妥口罩、手套
过年扫除小心过敏 春节连续假期将至,许多民众都会趁着除夕前几天除旧布新一翻,虽然居家环境保持清洁,但打扫方式不良,皮肤长时间接触清水和清洁剂,可能导致红肿与破裂疼痛...
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幸福要经常清点
幸福是一种心灵的感觉。但这种美好的感觉却往往来之不易,究其原因则主要是因为人们在大多时候都只注重获得和拥有,而常常忽视清点已经拥有的。心中无数就成为难以获得幸福感...
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养育之恩没有尽头,给母亲多洗洗脚
老娘已98岁,耳目尚好,走路吃饭也没问题,但近几年洗头、洗脚难以自理,我觉得自己应承担起这个差使。 老娘什么事都不愿给别人找麻烦,因此在她九十多岁之前我只为她洗过一次...
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不是怀旧而是知新
人们经常把旧事重谈,有人认为那是怀旧,其实非也。有许多时候提起旧事,是为了阐明知新,古人有云:温故而知新。这话是一点不错的。 据《中国资产新闻》报道,与追求时尚、舒...
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初春新韭田畦青
有人说韭菜的味道,是春香、夏辣、秋苦、冬甜,一年四季中春天的韭菜最鲜嫩可口,尤其是早春的头刀韭菜,让人百吃不厌。仿佛只有品尝了春天的韭菜,才会感觉到春天扑面而来。...
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身后的那个人
人生中,我们总是关注给自己指路,带着自己前行的人,往往忽视了身后一直默默支持你的那个人。 小时候,在村里上小学,每次出门,母亲总是拿着书包,站在门口,等我收拾完,接...
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尴尬时刻想起老王
前两天,我到游泳馆游泳,和往常一样拿了更衣柜的钥匙就去换泳衣。换完泳衣,发现泳镜断了,穿上衣裳打道回府,有点不甘心。我试着问了周围的人,他们都只带了一个。我陷入尴...
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我与懒汉丈夫较劲
现在社会上特别关心空巢,其实,由于如今各家都只有一个孩儿,空巢中年人也有许许多多。就拿我家来说吧,孩子大了,放单飞了,家里就只剩下我们两口子。俩人下班以后,大眼瞪...
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让心灵找到寄托
抑郁人人有,按轻重程度依次可分为:不高兴、不开心、郁闷、苦闷、压抑、沉重、沉痛等。社会现实给人施加的压力和自我施压是活得不快乐的缘由所在。外压是无解的,想要不抑郁...
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恋旧情结
旧的不去,新的不来。新的来了,却又常常会情不自禁怀恋旧的。人们的心理,就是那么微妙、复杂而又奇怪。 比如,少小离家的人,纵然生活在现代都市,总梦寐以求有朝一日能回故...
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有你 生活很美好
男主:林曼欧,78岁 女主:肖玉文,78岁 时间:结婚48年 林曼欧与肖玉文的爱情,充满了红色记忆。 1955年,林曼欧和肖玉文成为新疆八一农学院的同学。当时,同学之间不能谈恋爱,...
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糖份过量慢性病悄悄上身
糖是许多美食调味料,不论菜肴、饮料、甜点都会使用到糖,可是摄取过量糖份,对于现代人可以当作伤害;美国广播公司报导,已经开始有专家认为,摄取过量糖份就像使用毒品,大幅...