中药三七粉:三七粉治什么病
老年养生 2023-08-08 11:53www.yanglao9.com老年养生
三七是很常见的中药材,一般保健食用的话,会研磨成粉状服用,以利于吸收利用,但很多人并不清楚三七粉具有什么功效作用,能主治什么疾病,下面就来详细说说有关三七粉的主治病症和相关禁忌事项,赶紧来了解一下吧 三七粉
1
三七粉治什么病
三七产于云南、广西等地,表面光滑,体形圆整坚实,生用三七属于化瘀、止血类中药,具有化瘀止血,消肿止痛,可用于内外出血、跌打损伤、瘀血肿痛,熟用三七的功效是补血养血。
内服三七粉主要是治疗和预防心脑血管疾病,对于高血压,糖尿病,心脑血管疾病的患者,可以经常喝点三七粉,能改善血液循环,预防动脉硬化,预防心脑肾等重要靶器官损害,减少脑梗死冠心病等心脑疾病的发生。
2
什么样的人适合吃三七粉
1、三高人群
长期食用三七,可有效防治因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。
2、心、脑血管疾病患者
对于心脑血管疾病高发的中老年人群,食用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。
3、久坐人群
对于久坐的人群,食用三七可加强血液循环。
4、爱美人士
对于内分泌失调、皮肤无光泽、有色斑的人群,食用三七能调节内分泌、清除血管垃圾、延缓衰老、美容养颜。
5、免疫力低下人群
体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群,食用熟三七可增强免疫力。
6、贫血人群
长期食用熟三七能有效改善贫血症状。
7、易疲劳人群
学习或工作压力大、长期用脑过度的人群,食用三七能缓解身体疲劳,充沛精力。
8、易跌打扭伤人群
中老年人、运动爱好者、室外劳动者容易意外创伤,内服三七可活血化瘀、消肿定痛,外用三七可迅速止血、消炎镇痛。
9、长期失眠人群
常饮三七花茶可安神助眠,有效缓解失眠多梦等症状。
10、经常应酬人群
经常应酬,抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群,容易患脂肪肝、酒精肝,食用三七可保肝护肝。
3
三七粉的正确吃法
每天3到5克三七粉,分早晚两次食用,可以直接用温水或者牛奶等冲服食用。
建议每次三七粉的服用量为1-3克,每次服用不宜超过5克,以免引起不良反应。三七粉本身无明显的毒副作用,可以少量长期服用,而且三七粉无论是作为疾病治疗还是作为日常保健,均需要较长的一段时间才能看到效果。
4
服用三七粉的8大禁忌和服用时间
服用三七粉的8大禁忌
1、三七忌过量服用,因为服用过量三七粉后容易产生的不良反应,可表现为:精神亢奋、睡卧不安、口渴、鼻出血、恶心等,有的人甚至会出现心动过缓、颜面红肿、小便色红、大便干燥等。
2、三七粉性偏温,对于阴虚内热、上火人群需禁用,以免出现上火不适。
3、女性月经期间不宜服用三七粉,三七粉活血化淤,易导致月经出血过多。
4、三七粉性偏温,在患风热感冒时服用三七粉可能会加重发热。咽喉肿痛等风热感冒症状。
5、孕妇不宜服用活血药物,三七粉具有较强的活血作用,孕妇服用可能导致腹部不适甚至流产。
6、低于12岁的儿童不宜服用三七粉,12岁以下的儿童免疫系统还未发育完全,可能会影响儿童自身免疫系统的发育。
7、过敏忌服,一些体质特殊的人群食用三七粉可能会出现过敏的情况,如皮肤红肿、瘙痒、肠胃不适等过敏症状。
8、发霉后的三七粉,其中含有大量的霉菌毒素,若食用不仅起不到保健效果,还会对人体健康造成危害,因此三七粉发霉了是不能继续服用的。
服用时间:空腹吃最好
人在空腹状态下,对各种食物或药物的药效吸收效果是最好的,加上此时肚子里没有其他食物,不会影响三七粉的药效,可起到最佳补益效果,但空腹食用对于肠胃有一定的刺激,如肠胃功能不好的人不建议此时服用;也不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。
上一篇:纯牛奶敷脸:用纯牛奶敷脸有什么好处
下一篇:白肉有哪些:白肉是什么肉