嘴唇发黑发紫是什么原因如何调理

老年养生 2023-07-15 11:37www.yanglao9.com老年养生
     嘴唇发紫发黑是一种嘴唇颜色异常症状,出现这种症状可能是正常的,但也可能是不正常的,要引起警惕,那么嘴唇发紫发黑是什么原因引起的呢 嘴唇发紫
 
嘴唇发黑
 
嘴唇
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嘴唇发紫是什么原因引起的 
原因一:肤色较深 
如果本身皮肤颜色较深、偏黑色等,嘴唇的颜色也会较一般人偏深,甚至呈暗紫色,这种情况大可放心,与健康状况无关。 
原因二:气候原因 
如果待在寒冷的室外,也会导致嘴唇被冻紫。这是因为在寒冷环境下,唇部小动脉收缩,散热减少,流过嘴唇的动脉血减少,就会显示出偏静脉血的紫色。 
原因三:血氧含量少 
嘴唇颜色与血液中的含氧量有关系,血液含氧少、二氧化碳多,嘴唇就会呈暗紫色。通常血液含氧量少与贫血、一氧化碳中毒、慢性阻塞性肺疾病、肺心病、哮喘、心脏病等相关。 
原因四:肝火旺 
中医认为肝火旺盛的人可能会出现嘴唇深红或者是嘴唇发紫的情况,同时还会有口苦目赤、牙龈肿痛、长痘、口臭、身体闷热、烦躁不安等症状。 
嘴唇发黑是什么原因引起的 
原因一:消化系统异常 
嘴唇颜色发暗、发黑可能是消化系统异常引起,通常还会有食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀等不适症状。 
原因二:肝郁血瘀 
一般脏腑气血通畅的人,嘴唇颜色是呈现淡粉色,有一定光泽。而一旦出现肝气郁结、血瘀不畅,那么唇色会变成青紫色。唇色发紫发黑是肝郁血瘀的信号,如果发生在女人身上,那么她平时的月经一定也不大不好,因为经血不通畅,容易出现痛经、闭经。 
嘴唇发紫发黑是什么原因引起的 
嘴唇发紫发黑可能是上述的两种情况交叠了,比如说本身消化系统异常再加上待在寒冷的室外;也有可能是嘴唇发紫比较厉害,看上去就是紫黑色的,可以根据自身的不同情形和症状做一个自我判断,或到医院进行检查确诊。 
嘴唇发紫发黑怎么调理 
调理饮食 
肝火旺盛、肝郁血瘀导致的嘴唇发紫发黑的人应多吃清肝泻火的食品,饮食宜清淡,多吃蔬菜水果瘦肉,补充维生素和微量元素,均衡营养。常见的降火食物像水果有梨子,西瓜,葡萄,山竹,猕猴桃,橄榄,椰子,橙子,苹果,香蕉,甘蔗等,降火的蔬菜有苦瓜,冬瓜,丝瓜等瓜类以及芹菜,荠菜,西红柿,茄子等。中医也认为,养肝可以多吃鸡肝或猪肝,以形补形。 
调节心态 
中医认为人的精神情志活动与机体的脏腑气血密切相关,情志抑郁,气机阻滞肝火上炎,因此要保持愉快的心情,及时化解不良情绪的影响,情绪稳定,气机调达。因此肝火旺盛导致的嘴唇发紫的人切勿生闷气,情绪起伏太大。 
调整作息 
因肝脏具有贮藏血液和调节血量的作用,晚上11点到凌晨1点,是肝脏的排毒时间,需要在熟睡的状态下才能良好的进行,所以休息对肝病患者非常重要。要养成早睡早起有规律的生活习惯,禁忌熬夜、加班、打麻将等。 
适当锻炼 
每天适量的运动,不仅能提高集体免疫力,还可以更好地提升肝脏功能。在运动的时候也要根据自身身体情况来决定运动量,不要太过疲劳。在刚开始的时候可以选择散步,打太极拳,打乒乓球等舒缓一点的运动方式。 
中药调理 
肝火旺盛、肝郁血瘀导致的嘴唇发紫发黑时,平时也可以用桑叶菊花泡水代茶饮用,或者是用金银花,茵陈泡水饮用,还可以用枸杞和杭白菊一起泡水饮用。 
 

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