老眼昏花看不清楚?老花眼的唯一解决之道是.

老年养生 2017-11-17 06:26www.yanglao9.com老年养生

认识疾病:

老花眼,是四十岁以后的中常有的症状。顾名思义,老花就是老眼昏花,也就是眼睛老了退化了,看东西花花的看不清楚。

事实上,我们眼球的结构,在最自然的状态下,是用来远看,也就是看远的地方最不需要使力,可以很轻松很舒服的看。但是看近的地方,由于要聚焦,眼球就必须要使力来“调节”。这种调节的能力,到了四十岁以后就日渐丧失,所以造成看近的没有办法聚焦,而造成花花的感觉。

症状:

看报纸或书刊时必须拿远一点,才看得清楚,而久看近物,忽然抬头看远方,忽然低头看近物;或久看近物,忽然抬头看远方,都会有一小段模糊的“昏花期”,另外看书容易疲倦,眼眶会痛,有些甚至眼球疼痛,这些都有可能是老花所造成的。

老花眼是一种正常的生理现象,这可以说是人类演化史上的一种进化,怎么说呢?出生至少年,是学习阶段,必须有看近的视力,才能帮助学习。而到了青壮年,为了捕捉猎物及免于毒蛇野兽的攻击,也必须有看近的视力,才能增强能力。

可是到了老年,己经不须要那么苦命,有下面的年轻人来供养与保护,族人都围绕在其周围,他只要远观四方,找出危险的来源,食物的所在即可,所以根本不需要近视了。近代人类反其道而行,到了老年退休,反而不甘无聊,看电视打计算机、阅读书报,一直在用近视力,这样当然会造成老花了。

治疗:

一旦老花眼了,就得配戴老花眼镜,这是唯一的解决之道。有些人就是不服老,硬说“老花镜愈戴愈深”,情愿忍着眼睛疲劳、眼球胀痛的症状,就是不配眼镜,每次看书,手都要拿得远远的,如比如关公看书,给人高傲的感觉。事实上,不戴老花镜并不会推迟老化的进行。一般而言,四十岁老花大约一百度,五十岁二百度,六十岁三百度,六十岁以后度数就不再改变了。也就是说,老花也是以后每年十度的速度增加,并非一成不变的。

注意事项:

我们对老花应该有一个正确的观念与态度。根据人类的演化史,老花是一种“身份与地位”的表征。在远古这是不成问题的,只有在现代因为寿命的延长与文明的进步,人类在四十岁以后才仍然须要看近的东西,这是“自找的”,实在跟机能的退化无关。

1.坦然面对老花,不要“欲盖弥彰”,该配镜时就配镜,硬不配镜,只有自罪自受。

2.视力不清楚,不要一味归罪老花,很多问题都会造成视力问题,如白内障、慢性青光眼等,给眼科医师诊断是最好的办法。

3.戴近视眼镜的人,不是有了老花就可以跟近视抵消,不用戴眼镜。有了老花仍然会有近视,看远方仍然要用近视眼镜。

4.当有了白内障或糖尿病控制不佳时,水晶体会水肿,将景像拉前,造成暂时性近视,让老花有减轻的现象,这时千万不要沾沾自喜,反而要看医师找出原因才对。

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