老年人晚年生活快乐,并不难!觉知必备的八颗
老年养生 2017-11-16 12:11www.yanglao9.com老年养生
想要生活能够快乐,必须学会知足;想要健康无忧,必须学习懂得感恩;想要明白这个世界,必须要用心还要有觉知。人来到这个世界,最大的一个课题就是来学习的,不论你愿不愿意,每天一张开眼睛就是学习的功课,当我们看懂明白一件事时,我们就会不计较,也就是懂得放下,这就是悟通的“觉知”!
一个人何时可以觉悟?何时可以明白真正的明白?有人会回答当生意失败地位不在时,就会觉悟了。也有人说当被别人欺骗了后就会明白真相了。如果只是这些,我们都还有机会再重来,但是人生中有什么是无法重来的?那就是健康和生命。
一个人若正生着大病,健康在分秒间燃烧着,就如将熄灭的蜡烛一样,心中充满无助,希望能得到的还剩下些什么?是财富?豪宅名车?名利地位?等到这个地步时,人就明白自己要什么了,也明白眼前所看到的一切物质都是虚假的,再多的财富与崇高的地位,也换不回自己所需要的健康,物质都是身外之物,生来的时候没有,离开的时候也带不走。
很多人长年沉溺在偏离的物质生活中,等健康出问题时才惊觉怎么会是自己?也有临终的病人忏悔的说,这辈子亏欠了很多人,等我过了这个关卡,一定要好好的补偿他们……看着这些求助的人心中总有些遗憾,往往有时候就是晚了一步。人们的习性总是要把自己逼到最后的那一刻,才会想要赶快改变,才会想到要给自己一个重生的机会。
若有人送你改变生命的八颗心时,都要感恩并将这些心好好的收藏起来,作为你日后助人的仓粮,当你可以不吝啬开始分享与布施“心”的礼物时,表示你的人生已无阻碍,所有善神都悄悄的在你身边了。
第1颗 同理心:
可以体会身边人事物所遭遇的状态,了解他人的情绪,并能将心比心感同身受。
第2颗 尊重心:
心中有别人,不以自我为中心,不因随意去做想做的事,而影响了别人。
第3颗 信任心:
能让别人感受到自己的真诚和价值,也用真心去相信肯定另一个人。
第4颗 喜悦心:
凡是入眼的一切发生,都将是美好的礼物,一定有所因缘,要能去珍惜。
第5颗 慈爱心:
心中珍惜世间所有的生命体,并可以起心动念的去关心照护。
第6颗 包容心:
可接受自己身边所发生的任何事物,并用一个正向的思考去面对、接受一切的发生。
第7颗 布施心:
帮助一切众生,可将自己所拥有的,主动的分送给需要的人,布施善德种下福田。
第8颗 宽恕心:
可以原谅别人对自己所做之事没有憎恨,用慈悲心去改变之间的状态,让真心的慈与爱能填充于彼此的生命之中。
上一篇:老人自述被骗经历:五千元“保龄胶囊”能治糖
下一篇:人老脚病多,选鞋“软硬兼施”好