核桃皮的功效与作用,核桃皮的作用,核桃皮的营养

功清热解毒、杀虫止痒 

宜一般人群均可食用 

忌暂无特殊禁忌人群 

核桃皮，主产于吉林，辽宁，河南等地，是核桃的外果皮，在未成熟时为青色，成熟后脱落，有清热解毒、杀虫止痒、治疗顽癣、养胃健胃、补肾润肺、养身补气等功效，可治疗头癣、牛皮癣、腹泻、白带、气管炎等症，核桃皮可以入药，也可以泡水。

 

核桃皮

的功效与作用 营养功效 

注意事项 

用法用量 

范洪桥主治医师

湖南中医药大学第一附属医院胸外科 功效作用核桃皮，主产于吉林，辽宁，河南等地，是核桃的外果皮，在未成熟时为青色，成熟后脱落，有清热解毒、杀虫止痒、治疗顽癣、养胃健胃、补肾润肺、养身补气等功效，可治疗头癣、牛皮癣、腹泻、白带、气管炎等症，核桃皮可以入药，也可以泡水。

1.清热解毒核桃皮性凉，有一定的清热解毒作用，用核桃皮泡水，可以解热消暑。

2.杀虫止痒医学研究表明，核桃皮具有杀虫止痒的作用。外用可以治疗头癣、牛皮癣等皮肤炎症。

3.利尿消肿核桃皮能够促进肠胃的运转，还能去湿热，用核桃皮泡水喝，有利尿消肿的功效。

4.养颜乌发核桃皮中有着大量的维生素E和各种营养素，能够润滑肌肤，使得肌肤具有弹性。核桃皮还能促进头发变得乌黑柔顺有光泽。

5.增加免疫力核桃皮中有着大量人体必需的营养素，微量元素和抗氧化物质，不仅能够增加免疫力，延缓衰老，还能补肾润肺、养身补气。

6.抗癌核桃皮晒干之后，用于中药制剂，有很好的抗癌的效果，对癌症疼痛有一定的效果。民间有用核桃皮煮鸡蛋来治疗癌症病人。

7.止泻核桃皮所含的鞣酸，有收敛作用，有利于止泻。可以将核桃皮泡水，对长期腹泻有着一定的治疗作用。

8.辅助治疗妇科炎症核桃皮有去湿、清热、解毒的效果，对女性白带、妇科炎症等都有着一定的辅助治疗作用。

营养价值核桃皮主要含木质素、纤维素、半纤维、核桃醌、鞣质、没食子酸，以及一些矿物质。

1.核桃皮所含的特殊成分核桃醌，有很好的止血作用。

2.核桃皮所含的鞣酸，有收敛作用，有利于止泻。 

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适宜和禁忌

适宜：一般人群一般人群均可食用，特别适宜肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、癌症患者多食。 

禁忌：暂无特殊禁忌人群 

母婴宜忌

孕妇慎食青核桃皮一般是药用，孕期不建议随意服用，以免对胎儿不利。 

婴幼儿慎食婴幼儿慎食因为青核桃皮一般多为药用，婴幼儿处于生长阶段，不建议自行服用。

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1.治白发脱发将新鲜的核桃皮加等量的蝌蚪，一起捣成泥，均匀地涂抹在白头发上，梳理匀称，约1小时左右洗净，坚持1周左右，无论是少年白头还是中年白发，都可以收到明显的黑发效果。

2.治皮炎青核桃皮具有去皮癣、治毒疮的作用。将皮癣或毒疮患处清洁干净以后，将青色核桃皮捣烂之后挤出汁液，用消毒过的纱布蘸取汁液涂抹于患处，每天3次，涂抹2天左右即有疗效。

3.治疗口腔溃疡取干核桃皮10克，加水煎熬成汤，一日口服3次，服用时在口腔内含3~5分钟后在吞咽，连续服用2~3天口腔溃疡即可消失。

4.治疗胃痛将核桃的绿色鲜皮100克，浸泡入400克烧酒中，密封10天后即可取用。每次饮用5毫升，胃痛时服用。核桃皮酒具有缓解胃神经痛、胃气痛、慢性胃痛的作用。